L'activité en détail

Avec le Pilates d’Anne, ce sont les muscles profonds responsables des centres d’énergie du corps que vous mobiliserez en toute conscience et précision. Le petit +  de ce cours tient au parcours d’Anne, diplômée en Pilates, mais aussi en danse.
Sa pratique et son enseignement de la danse lui procurent une approche sensible,
où amplitude articulaire, force, endurance et puissance sont développées de façon harmonieuse !